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Qi -
das Wichtigste zu Qi (Chi, Ch'i)
Der Asiate spricht oft von energetischen
Bereichen des "Qi" und meint
damit üblicherweise die Lebenskraft und deren Prinzipien. Auch aus der Sicht
des westlichen Menschen ergeben sich höchst unterschiedliche Perspektiven -
etwa bei Ärzten, Physiotherapeuten, Heilpraktikern, Kampfkünstlern oder Meditierenden.
Mit meinen chinesischen Lehrern habe ich häufig
über die unterschiedlichen, teilweise abenteuerlichen Qi-Vorstellungen in der
"Taiji-Szene/ Qigong-Szene" gesprochen.
Demnächst: Transparenz und Öffentlichkeit
gefragt: Verbraucherschutz gegen Auswüchse in der "Qi-Szene".
Qi Übungen
Die Vielzahl der Qi-Übungen zeichnen
sich gleichermaßen als Kampfkunst und Meditation aus. Für den Bereich der Gesundheitsförderung werden zunehmend Kriterien
der westlichen Sportmedizin berücksichtigt. Quelle Qi Übungen.
Qualitätssiegel/ Bundesweite Standards:
Qigong Deutschland.
Dies stößt in der häufig esoterisch geprägten "Szene" nicht immer auf
Zustimmung.
"Qi" - Prinzipien der Energie-Techniken in Kampfkunst
und Heilkunde/ TCM
Der Qi-Begriff Qi-Meister und Qi-Phänomene haben einen festen Platz im
fernöstlichen Kulturkreis - besonders in den Bereichen Gesundheit, Heilung,
Meditation, Kampfkunst und Spiritualität (Quelle Infoseite Tai Chi
Zentrum:
Qi).
Qigong Arbeitskreise.
Lesetipp: Buddhistisches Qigong für Kampfkunst, Meditation und
Spiritualität: Yi Jin Jing Yijinjing.
Das Copyright der Manuskripte
"Qi-Phänomene", "Qi-Gong für Fachärzte" liegt beim Qigong-Verband.


Einer meiner Lehrer, Meister Yang Zhenduo
gibt einer Schülerin von mir Instruktionen zum Qi-Fluss. Quelle:
Qi-Gong-Meister und Verbände: Qi Gong
Dachverband
Qi (Chi, Ch'i)
Qi"
findet man in Deutschland
manchmal als "Chi oder Ch'i"
geschrieben - entsprechend "Qi-Gong" als "Chi Gong".
- Lebensenergie/ Feinstoffliche Lebenskraft
- Qi-Training
- Meister, Schulen, "Qi-Szene"
- Prinzipien, Kriterien
- Qi - Körper, Geist und Seele
- Lehr-DVDs
- Theorie und Praxis
- Qi-Wunder, Qi-Phänomene
Vorbemerkung: Das Konzept des Qì kommt bekanntlich auch in vielen anderen Kulturen
vor - man denke an das griechische "Pneuma" oder das indische "Prana".
Es basiert auf sehr frühen chinesischen Vorstellungen, die auch heute noch von
vielen Menschen in Asien geteilt werden. Im Westen, besonders in der
einschlägigen "Qi-Szene", wird das im Osten sehr
komplexe Qi-Konzept häufig stark vereinfacht. Die Aussagen über Qi sind häufig weder verifizierbar noch
falsifizierbar und daher für naturwissenschaftliche Menschen nicht
aussagekräftig genug.
Qi-Training
Lesetipp Energie-Struktur: Traditionelle Übung für Innere Kraft:
Yijinjing.
Stehende Säule: Lebenskunst, Lebenspflege, Meisterschaft Stehende Säule.
Vortrag Qi-Energie - feinstoffliche
Lebenskraft
Bei Texten, Erläuterungen und Kommentaren zu den Prinzipien von Qi, Qi-Emission/ Qi-Aussendung wird
in der "Szene" häufig nicht beachtet, dass "Qi" ein
umfassender Oberbegriff ist, unter dem unterschiedliche
Arten von Energie subsumiert werden. So unterscheidet man in der Kampfkunst z.
B. zwischen Qi der Shaolin-Techniken und dem Qi der Taiji-Techniken/ Wudang.
Qi-Aussendung als Heil-Energie, die Meridiane und die Traditionelle Chinesische Medizin
(TCM, vgl. Akupunktur)
ist eine weitere Säule.
Qi, Meister, Schulen, unterschiedliche
Kriterien
Mit Qi befasst sich die Schulen des Qi Gong.
Dazu zählen u. a. das Shaolin Qigong und das Eisenhemd Qigong.
Traditionelles Überprüfen von Qi der chinesische Meister
war in vielen traditionellen Schulen und Klöstern bekannt. Ein Beispiel ist das Kerzen-Löschen durch Qi-Energie.
Viele seriöse Qi-Meister beklagen, dass in der "Szene" oft zuviel von dieser Lebensenergie
geredet wird, ohne dass das nötige Verständnis geschweige denn entsprechende
Kenntnisse oder Fähigkeiten vorhanden wären. Nicht selten wird die Qi-Kraft
als Qualitätsmerkmal der Meister untereinander benutzt: Z. B. wird in
manchen Schulen des Qigong und des Tai Chi/ Taijiquan behauptet, dass nur
ihre Qi-Meister die wahren Geheimnisse der authentischen Qi-Meister vermittelt
bekämen und sich alle anderen mit oberflächlichen Fähigkeiten zufrieden
geben würden!
Die östliche Lehre vom Qi, der inneren Kraft -
in Theorie und Praxis wurde von asiatischen Qi-Meistern auf Seminaren in
Hamburg erläutert, die Dr. Langhoff für Schüler seiner Fachschulen organisierte.
Lesetipp Chinesische Qi-Meister lehren in
Deutschland.
Lesetipp: Traditionelle Übung für Innere Kraft:
Stehende Säule.
Lesetipp: Buddhistisches Qigong für Kampfkunst, Meditation und
Spiritualität: Yi
Jin Jing Yijinjing.
Qi-Training für "Qigong-Ausbilder" Dachverband
Als weitere Stufe der Lehrer-Ausbildung gibt es beim Dt. Dachverband den "Qigong-Ausbilder" Qigong Ausbilder,
die berechtigt, Lehrer auszubilden.
Qi-Gong (Qigong) Qi-Training
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Qi-Training
Das Qi im Körper wieder in seinen natürlichen, gesunden, ausgeglichenen Zustand
zu bringen ist das Grundprinzip traditioneller chinesischer
Therapieformen. Dabei spielt die Durchlässigkeit der "Meridiane" eine
wichtige Rolle. Bei einer perfekten Harmonie ist auch der Qì-Fluss im
Körper qualitativ ausgeglichen. Bei Krankheit hingegen ist der Fluss unterbrochen.
Der freie Fluss, die Qualität und die Bündelung der Qi-Kraft spielt auch
eine Rolle in der Kampfkunst Asiens. Durch die dadurch entstehende Koordinierung
von Bewusstsein, Atmung und Bewegung soll eine Harmonisierung der Kräfte von Yin
und Yang erreicht werden. Mehr zu Heilkunst,
Energiefluss, Prinzipien, Qi-Meister und Medizin:
Lehrer von Dr. Langhoff.
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Die östliche Vorstellung des "Qi" in Theorie
und Praxis
Dr. Langhoff befasst sich seit 1969 mit Arten des Qi Gong (Qi-Training) für
Gesundheit, Kampfkunst/ Kampfsport und Meditation. Mit seinen asiatischen Meistern teilt
er das Engagement für Qualitätssicherung solcher Qi-Übungen in Forschung,
Unterricht und Ausbildung.
Im Westen, speziell in Deutschland, wird gerne versucht, die Natur und das
Prinzip des Qi zu erklären. Für einige
handelt es sich dabei um eine rein subjektive Empfindung, die sich beim Üben
einstellt, andere verstehen darunter eine erhöhte Sensitivität und
Körperkontrolle, für wieder andere ist es eine für westliches Verständnis nicht
greifbare Energie, die physische Wirkungen hervorruft und in der Kampfanwendung
mit viel Übung und Geschick an Stelle von Muskelkraft eingesetzt werden kann.
Dieses traditionelle Wissen der Qi-Meister über Kraftlinien
geht bei den modernen Tai-Chi-Varianten und Qigong-Formen oft verloren. Es wird nicht
mehr als selbstverständlich akzeptiert, dass es sich um einen langen Übe-Weg zur
Meisterschaft über das Qi handelt. Es werden dann
lediglich kreisende Hand- oder Armbewegungen ohne innere Kraft ausgeführt.
"Qi-Wunder"? -
"Wahres Qi"? -
"Qi-Phänomene"?
Legenden und Schwärmerei
Oft werden in der Literatur und der
einschlägigen "Szene" spektakuläre "Qi-Wunder"
über den Meister Yang Chengfu geschildert - etwa, dass Reiskörner, die auf den
Schlafenden geworfen wurden "abprallten". Auf diesbezügliche Nachfragen hat
Meister Yang Zhenduo klargestellt, dass dies natürlich nicht der Realität
entspräche sondern ein "Szene-Märchen" sei.
Zu
weiteren Bereichen des Qi Infos des Dachverbandes und Infos des
Tai Chi Zentrums.
In der Kultur Ostasiens ist oft vom "Qi" die Rede.
Die Idee eines den Körper durchströmenden
Qì-Flusses ist wesentlicher Teil des taoistischen Weltbildes.
Das Qì des Menschen soll wieder in seinen
natürlichen Zustand gebracht werden - fließt das Qi so entsteht Harmonie und es
können Krankheiten vermieden werden.
Qi-Übungen
verbinden und stärken Körper, Geist und Seele. Mit ihnen lernt man,
Lebensenergie aufzunehmen, stärkt so seine Gesundheit und findet den Weg zu
innerer Ruhe. Schon beim ersten Mal spürt man die Energie. Nach langjährigem
Üben kann man sogar Energie auf andere Menschen übertragen und sie damit
behandeln.
Über Jahrtausende wurden Qi-Übungen zur
Stärkung und Harmonisierung des Menschen
entwickelt. Körper und Geist können so gleichermaßen kultiviert werden.
Besonders in der Traditionellen Chinesischen Medizin wurde das Qi-Konzept
zu einer umfassenden Yin-Yang-Theorie verfeinert.
Qi (Chi, Ch'i),
Qi-Phänomene, Qi-Meister
Aber nicht nur im Bereich der Heilung und
Lebenspflege sondern auch in der Meditation, Kampfkunst und Spiritualität spielt
Qi eine Schlüsselrolle.
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