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Eisenhemd-Qigong
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Eisenhemd-Qigong
Hinweis zur "Qigong-Szene": Einige Eisenhemd-Übungen sind nach
Meinung von Fachleuten schädlich. Daher muss besonderer Wert auf einen
kompetenten Lehrer gelegt werden.
Qi-Training mit der Eisenhemd-Methode hatte in
der chinesischen Kampfkunst vor dem Aufkommen von Feuerwaffen einen festen
Platz. Grundidee dieser alten Qigong-Art ist Abwehr
schädlicher Energie und Aufbau von Stabilität und innerer Ruhe. Hier berühren
sich Kampfkunst, Meditation und Spiritualität - aber es ist auch der Nährboden
für eine unseriöse "Qigong-Szene" bereitet. Heute dient Eisenhemd in erster
Linie der Gesundheit.
Zu
weiteren Bereichen des Qi Infos des Dachverbandes:
Qi und Infos des
Tai Chi Zentrums: Qi.
Eisenhemd Qigong
- Eisenhemd Qigong: Kampfkunst Wushu
Eisenhemd Qigong: DVDs
Eisenhemd Qigong: Meister
Eisenhemd Qigong: Ausbildung/ Ausbilder
Eisenhemd Qigong: Organe/ Atmung
Eisenhemd Qigong
Dr. Langhoff demonstriert Eisenhemd auf einem
Qigong-Lehrvideo |
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Eisenhemd Qigong
Die Techniken des "Eisenhemd" oder
"Eisenhemd-Qigong" sind vielen im Westen durch den Qigong-Meister Mantak Chia
bekannt. Eisenhemd hat im Osten oft spirituelle Aspekte. Eisenhemd wird oft in der Natur praktiziert. Es geht dabei um eine
gleichmäßige, tiefe Atmung, Konzentration und unterschiedliche Körperhaltungen
mit dem Ziel den Fluss der vitalen Energie im gesamten Körper zu vermehren, die
Blutzirkulation zu verbessern und das Immunsystem zu stärken.
In den
Shaolin-Techniken, die Dr. Langhoff von Shihan
Teruo Kono seit 1969 lernte, finden sich
viele Elemente des Eisenhemd-Qigong. Eisenhemd-Training ist Teil der
Qigong Ausbildung von Dr. Langhoff. Theorie
und Praxis vieler Übungen sind auf den Qigong-DVDs im Detail dargestellt.
Quellen:
Eisenhemd Qigong,
Eisenhemd Qigong,
Qigong
Arbeitskreise.
(Qigong Arbeitskreise:
Qigong
Arbeitskreise).
Lesetipp: Traditionelle Übung für Innere Kraft:
Stehende Säule,
Yijinjing.
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Eisenhemd-Qigong
Eisenhemd gehört zum Kungfu und ist auch als Kampfkunst anwendbar. Bekannt
ist es z. B. für seine ausgeklügelten Atem-Techniken. Eisenhemd Qigong wirkt sich
positiv auf Körper, Geist und Seele aus. Eisenhemd stärkt z. B. die
inneren Organe, die Knochen, Sehnen und Muskeln und dient der besseren
Verwurzelung. Höhere Stufen beinhalten vermehrt spirituelle Aspekte (s.
Qigong
Arbeitskreise). Auch kommt es zu negativen Auswüchsen einer
schillernden "Qigong-Szene".
Berühmte Lehrer von Dr. Langhoff:
Qigong Meister. Archive Eisenhemd Qigong:
Qigong Arbeitskreise, Lebenspflege, Meisterschaft Tai Chi
Meister Qigong Meister,
Eisenhemd Qigong
Qigong-Stile: Fünf Organe-Qigong
Qi-Gong-Meister und Verbände:
Qi Gong
Dachverband
Eisenhemd für Qigong-Ausbilder
Als weitere Stufe der Lehrer-Ausbildung gibt es beim Dt. Dachverband den
"Qigong-Ausbilder". Qigong Ausbilder,
die berechtigt, Lehrer auszubilden.
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